OSTEOPOROSIS

La Osteoporosis es considerada como unos de los problemas más importantes para la población en relación al aparato locomotor. Tradicionalmente ligada a la mujer, la estadística muestra como el incremento en la esperanza de vida en los países industrializados lleva aparejada un incremento en su incidencia.

En los siguientes apartados, podrás conocer algo más de la Osteoporosis, de su diagnóstico, tratamiento o de los factores que la agravan. Igualmente te ofrecemos recomendaciones higiénico sanitarias centradas en aspectos nutricionales, posturales y de ejercicio físico que pueden ayudarte en tu día a día.

El material que puedes encontrar en esta web no sustituye nunca al consejo de tu médico. No olvides consultarle ante cualquier duda o pregunta que te pueda surgir.

Conoce más acerca de la osteoporosis

Ilustración digital del coxis

¿Qué es la osteoporosis?

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Imagen digital de la osteoporosis

¿Qué provoca la Osteoporosis?

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Dos doctores hablando mientras observan una radiografía

Diagnóstico y tratamiento de la Osteoporosis

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Fotografía de varios alimentos: frutas, verduras, carne, pescado, etc.

Alimentación saludable en osteoporosis

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Grupo de personas corriendo por el bosque

Ejercicio recomendado en osteoporosis

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Hombre y mujer mayor levantando el brazo izquierdo junto a una doctora

Recomendaciones posturales en osteoporosis

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Fuentes bibliográficas

  • Enfermedades: Osteoporosis. Sociedad Española de Reumatología

  • Atención Primaria de Calidad. Guía de Buena Práctica Clínica en osteoporosis. Organización Médica Colegial.